02 Jun وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی ماهی سفید چه میزان برای (سلامتی انسان) مفید است؟ July 11, 2023 By ساجده لسانی 0 comments عبارت ماهی سفید به هر نوع ماهی که گوشتی سفید و لایه لایه دارد گفته میشود. این ماهی نه تنها به خاطر طعم خوبش بلکه به دلیل ارزش تغذیهای...Continue reading
31 May آبزیان, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی, وبلاگ 10 خاصیت بی نظیر ماهی سفید برای بدن December 21, 2022 By ساجده لسانی 0 comments چرا خوردن ماهی سفید برای بدن مفید است ؟ ماهی هایی که در دریای خزر زندگی می کنند، ماهی هایی با ارزش اقتصادی بسیار بالا می باشند. ماهی ه...Continue reading
31 May وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی 2 روش پرطرفدار پخت ماهی سفید July 10, 2023 By ساجده لسانی 0 comments ماهی سفید شکم پر در فر ماهی سفید درسته: ۱ عدد گردو: ۲۰۰ گرم رب انار ملس: نصف لیوان فرانسوی دستهدار سبزیجات معطر (گشنیز، ...Continue reading
27 May وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی از خاروماهیان (Chirocentridae) چه می دانید؟ July 8, 2023 By ساجده لسانی 0 comments گوشت ماهی خارو از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد به گونه ای که در هر 100 گرم از آن حدود 20 گرم کالری موجود است که جزء ماهیان با درص...Continue reading
23 May آبزیان, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی, وبلاگ ارزش غذایی اردک ماهی ، طرز تهیه اردک ماهی در فر July 4, 2023 By ساجده لسانی 0 comments اردک بمبئی یا اردک ماهی بمبل به عنوان لوت فیش کشور جنوب شرقی آسیا شناخته می شود. این بدن بسیار نرم ماهی دریایی با عنصر عظیم آهن و ید اس...Continue reading
19 May وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی تهیه غذاهای خوشمزه با ماهی سفید July 2, 2023 By ساجده لسانی 0 comments کوکوی اشپل ماهی سفید با برگ سیر مواد لازم: اشپل ماهی سفید یک دست 2 عدد تخم مرغ برگ سیرتازه نصف پیمانه 1 ق غ زعفر...Continue reading
17 May وبلاگ, آشپزی, ماهی, میگو ماهی قباد و ویژگی های آن July 1, 2023 By ساجده لسانی 0 comments تفاوت ماهی قباد و ماهی شیر ماهی قباد بسیار پر طرفداری است و به شدت به ماهی شیر شباهت دارد. اگر میخواهید فرق میان ماهی شیر و ماهی قباد...Continue reading
14 May آبزیان, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی, وبلاگ ماهی بخارپز به روشی بسیار عالی با طعمی فوق العاده خوشمزه June 29, 2023 By ساجده لسانی 0 comments شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که سعی دارید با تغذیه مناسب و مصرف غذاهای مفید در عین حال کم کالری به وزن ایده آل خود برسید. احتمال...Continue reading
09 Apr آبزیان, طرز تهیه غذا, ماهی, میگو, وبلاگ طرز تهیه خرچنگ راویولی با سس مخصوص June 17, 2023 By امیر.ح.ف 0 comments کلسیم و فسفر از شایعترین مواد معدنی موجود در بدن انسان هستند که برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری میباشند. خوشبختانه گوشت خرچنگ ...Continue reading
27 Mar آبزیان, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی, میگو, وبلاگ تاریخچه غذاهای دریایی و انواع آن June 10, 2023 By ساجده لسانی 0 comments چرا غذای دریایی مصرف کنیم؟ غذاهای دریایی به طور متوسط کمتر از 2٪ چربی دارند. کلسترول بخش مهمی از بافت حیوانی است. اگر میزان چربی اشب...Continue reading