آشپزی | زد بازار

14 Oct

پاته دریایی یک غذای بسیار خوشمزه و جدید

December 7, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

پاته دریایی در اینجا با آموزش یک غذای جدید و بسیار لذیذ به نام پاته دریایی آشنا خواهیم شد. مواد لازم: تن ماهی ۱ قوطی میگو ۵۰۰...

12 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

روشی ساده و بسیار خوشمزه برای درست کردن ماهی

December 7, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

بعضی افراد ماهی را به دلیل بو و یا طعم خاصش نمی خورند و برخی هم به خاطر استخوان های ماهی و پر دردسر بودن و بوی سرخ شدن آن در خانه و کثی...

11 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, میگو

سوپ میگو و نارگیل یک غذای فوق العاده جذاب و لذیذ

December 7, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

تهیه یک پیش غذا با میگو که بسیار جذاب و خوشمزست. سوپ میگو و نارگیل مواد لازم: 1 قاشق غذا خوری روغن نباتی 1 قاشق غذا خوری زنجب...

10 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

از خواص بسیار خوب ماهی سرخو چه می دانید؟

December 7, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

از مشخصات ظاهری ماهی سرخو می توان به رنگ قرمز متمایل به صورتی آن اشاره کرد. این ماهی دارای دهان بزرگ و قسمت گردنی ضخیم می باشد. ماهیانی...

08 Oct

آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی, وبلاگ

ماهی های شمال و روش بسیار عالی برای طبخ آن ها

December 7, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

ماهی کولی و کیلکا ماهیانی کوچک به همراه فلس های ریز و نقره ای هستند. کاس کولی و سیاه کولی از انواع آن می باشد. در اینجا با پخت ماهی کیل...

07 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

ماهی صبور چه خواصی دارد و تهیه یک غذای بسیار خوشمزه با ماهی صبور

December 2, 2023
By ساجده لسانی
0 comments

ماهی صبور، یکی از ماهی‌های گوشتی بسیار خوشمزه‌ای است که به روش‌های مختلفی طبخ می‌شود. یکی از پرطرفدارترین روش‌های پخت این ماهی پرکردن ش...

05 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

آلودگی ماهیان دریایی به جیوه تا چه حد است؟

December 15, 2022
By ساجده لسانی
0 comments

ماهیان آلوده به جیوه حتما شما هم این روزها با این صحبت ها مواجه شده اید که ماهیان دریایی و اقیانوسی آلودگی بالایی دارند و از خوردن ان ...

03 Oct

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

خواص بی نظیر ماهی کفشک و طرز تهیه این ماهی با سس مخصوص

November 27, 2023
By ساجده لسانی
0 comments

ماهی کفشک یکی از لذیذترین ماهی‌های جنوب است که خیلی از مصرف‌کننده‌ها به دلیل میزان تیغ کمی که دارد، عاشق این ماهی هستند. ماهی کفشک تیغ ...

30 Sep

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

جلوگیری صد در صدی از سرطان با خوردن ماهی

November 19, 2023
By ساجده لسانی
0 comments

اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد. بر اساس مطالعات اخیر در آمریکا حذف گوشت قرمز و استفاده از غذاهای گیاهی و ...

29 Sep

وبلاگ, آشپزی, طرز تهیه غذا, ماهی

انواع غذای سالم و بسیار لذیذ با ماهی سالمون

November 14, 2023
By ساجده لسانی
0 comments

ماهی سالمون منبعی عالی برای اسیدهای چرب امگا 3 است. این اسیدهای چرب ضروری، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب، کاهش التهابات بدن و حمایت از عم...