از خواص درمانی آب دریا چه می دانید؟

از گذشته آب دریا به‌ عنوان علاجی برای درمان بیماری‌ های جسمی و روحی شناخته بوده است باور به تأثیر آب دریا در علاج بیماری‌ ها از قرن 16 با تأیید پزشک انگلیسی بر اثرات شفابخش آب دریا قوت گرفت. او این نظریه را مطرح کرد که آب دریا می‌تواند گردش خون را بهبود ببخشد، بیماران را شفا دهد و مالیخولیا را درمان کند. امروزه نیز ما به قدرت شفابخش دریا برای ریلکس کردن و احیای جسم و ذهنمان باور داریم ازاین‌رو تالاسوتراپی یا دریا درمانی بسیار در دنیا رایج است و مراکز اسپا زیادی بر این مبنا راه‌ اندازی شده است.منیزیم، کلسیم و پتاسیم همه مواد معدنی دوستدار پوست هستند که در نمک دریا یافت می‌شوند. این مواد معدنی فواید بسیار زیادی دارند، زیرا به مبارزه با باکتری‌های ایجاد کننده آکنه، عفونت‌های پوستی و تسریع روند بهبود کمک می‌کنند. افرادی که پوست چرب دارند می‌توانند از شستشو با محلول آب شور با توانایی‌های کاهش رطوبت که می‌تواند به کنترل چربی اضافی که منجر به انسداد منافذ می‌شود، کمک کنند. اگر اگزما دارید، می‌توانید با استفاده از آب نمک در روال مراقبت از پوست خود واقعا سود ببرید، زیرا منیزیم یک ماده معدنی ضد التهابی و ضد میکروبی است که خارش و رطوبت باکتری‌ها و قارچ‌ها را که باعث اگزما می‌شود، کاهش می‌دهد.

 کاربردهای انسانی دریا شامل:

•  تجارت
•  مسافرت
•  استخراج مواد معدنی
•  تولید برق با استفاده از جزر و مد
• استخرج نفت و گاز
• شیرین سازی آب دریا جهت آبیاری مناطق ساحلی و تامین آب شرب
• نوعی گیاه دریایی هست که برای تامین علوفه دامی استفاده می شود،
•  تولید روغن های خوراکی
•  تولید روغن های صنعتی
• تولید سوخت های زیستی
•  تامین برخی محصولات صنعتی نظیر پتاس و محصولات صابونی با گیاهان دریایی.

• برخی از فواید سلامتی دریا:

• – تقویت سیستم ایمنی بدن
• – کمک به درمان بیماری های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و بثورات پوستی
• – کاهش درد و ناراحتی
• – مرطوب کننده پوست 
• – کاهش آلرژی

عناصر عمده موجود در آب دریا:

• – منیزیم 
• – سدیم 
• – پتاسیم 
• – کلسیم
• – بهبود جریان خون و از بین بردن سموم

این عناصر از طریق پوست جذب بدن می شوند. آب دریا همچنین دارای 3.5 درصد کلرید سدیم یا نمک است و آب نمک تاثیری استثنایی روی سلامتی دارد.

فواید نگاه کردن دریا برای انسان

بشر قادر است که تاثیرات مثبت دریا را در دهه های اخیر متوجه شود که این کار را کرده است. در قرن 18 پزشکان افراد را تشویق می کردند که در دریا حمام کنند زیرا اعتقاد داشتند که این کار خواص درمانی دارد. بیمارستان ها نیز در بعضی از کشورها کاملا رو به دریا ساخته شده بودند و امروز می توانیم این را ثابت کنیم که آن ها کار درستی انجام می دادند زیرا اثرات مثبت بودن دریا بر روی انسان بسیار زیاد است و می تواند مغز را به طور کامل اکسیژن رسانی کند و به آن آرامش ببخشد.

فواید آب دریا

 فواید دریا برای انسان

یکی از تاثیراتی که توسط تیم دانشمندان کشف شده است، این است که دریا و صدای آن می تواند ناحیه ای از مغز را درگیر کند که به آن کورتکس پیشین می گویند. این قسمت ناحیه ای است که مسئول احساسات و عواطف و عکس العمل های شخصی می باشد.کورتکس پیشین با تشخیص صدای دریا آگاهی را بهبود می بخشد و می تواند در شرایط منفی بهتر عمل کند. امواج دریا همچنین نقش مهمی را در سلامت و شادی فرد دارد و طبق تحقیقات انجام شده زمانی که در ساحل هستیم، بدن ما یون های منفی را جذب می کند که از امواج دریا تشکیل شده است و این کار باعث می شود که بدن اکسیژن بیشتری داشته باشد و بتواند سطوح سروتونین را تنظیم کند.

علت آرامش انسان ها در کنار دریا

متخصصان معتقدند که یکی از علت های این آرامش این است که زمانی که فرد در کنار دریا قدم می زند، احساس امنیت بالایی می کند مثلاً مطمئن است که هیچ حیوان درنده ای در آن قسمت ها وجود ندارد. سطح دریا نیز بسیار صاف بوده و افق دید عمیقی را به ما می بخشد و همین امر حس امنیت و استقامت ما را بالا می برد. حمام آفتاب در ساحل نیز تاثیرات بسیار خوبی بر روی سیستم اندورفین می گذارد که مسئول آزاد کردن غدد درون ریز می باشد و این مواد شیمیایی باعث می شود که فرد در هر لحظه بتواند احساس شادی داشته باشد و البته چیزی که باید دقت کنید، این است که ضدآفتاب و مرطوب نگه داشتن بدن را فراموش نکنید تا به پوستتان آسیبی وارد نشود.

فواید آب دریا

دریا درمانی یا تالاسوتراپی چیست؟

دریا درمانی در گروه طب جایگزین و مکمل جای دارد. این شیوه درمانی شامل دوش گرفتن و پاشیدن آب گرم دریا، گذاشتن رسوب‎های دریایی و مرهم های جلبکی یا استشمام بخارات دریایی می باشد. در اینجا با فواید آب دریا بیشتر آشنا خواهیم شد. چنین تصور می رود که ویژگی های آب دریا اثرات سودمندی بر منافذ پوست دارد و عناصر نایاب منیزیم، پتاسیم، فسفات ، کلسیم و سدیم که در آب دریا یافت می گردند، از طریق پوست جذب می شوند. آب و هوای دریایی محرک قوا و سپس نیرو بخش و نیز آرام بخش به ویژه در ارتفاعات مجاور دریا می باشد. داخل شدن در آب دریا، در ابتدا سبب انقباض رگ های خونی در سطح بدن و لرزش به سبب سرما گشته و بعد از آن انبساط رگ ها شروع می شود، دستگاه گوارش و تنفس تحریک شده و سرانجام افراد احساس بهتری پیدا می کنند. آب دریا درجه حرارت بدن را ثابت نگه می دارد، تا یون‎های معدنی به درون خون رخنه نموده و سموم نیز بیرون روند. آب دریا موجب باز شدن منافذ پوستی می شود و جذب کانی‎های دریایی را افزایش می دهد. آب دریا همچنین موجب کاهش فشار بر روی مفاصل کشیده شده می شود و با ترکیب ماساژ، می‎تواند اثرات بسیار سودمندی را بر سلامتی استخوان ها ایجاد کند. جلبک ها و رسوبات دریایی که به صورت پوشاننده روی بدن قرار می گیرند نیز بدلیل درصد بالای ترکیبات محلول برای سلامت بدن مفید هستند.

خرید ماهی قزل آلا

خرید کالباس ماهی، سرشار از امگا3

فواید آب دریا

پودر های جلبکی دریا

در حقیقت، نتایج نشان داده پودرهای جلبکی حاوی ترکیبات ضد باکتریایی، ضد ویروسی و آنتی بیوتیکی نیز می باشند. همچنین چنین برداشت می شود که آب شور و درمان‎های جلبکی، برای بیماری های پوستی مانند پسوریازیس ، اگزما و درماتیت آتوپیک بسیار مفید است و برای مشکلات ترومایی ( مانند آتروفی ماهیچه ها ، ناراحتی های مفاصل و آرتریت )، بیماری های دستگاه گردش خون ( پری فشاری ، تصلب شرائین )، بیماری های تنفسی ( آسم و برونشیت ) و التهاب مزمن ( آرتریت روماتیسمی ) نیز سودمند می باشند. پژوهش های جدید نیز نشانگر مفید بودن دریا درمانی در اثر بخشی بر روی سیستم ایمنی، بهبودی کیفیت خواب و مقابله با احساس خارش و التهاب موضعی هستند. همچنین دریا درمانی در شرایط عدم تحرک و به حرکت درآوردن بیماران بعد از عمل جراحی مفید می باشد. دریا درمانی برای زنان حامله یا افرادی که تحت شیمی درمانی یا رادیوتراپی هستند، به دلیل افزایش علائم حالت تهوع، عموما توصیه نمی گردد. آب دریا با بیش از 120 عنصر شیمیایی به شکل نمک و گازهای محلول، محیط بسیار خوبی را برای تبادل عناصر شیمیایی با ارگانیسم ها فراهم آورده است. با قرار گرفتن بدن در شرایط آب گرم دریا، بیش از 60 عنصر که در اشکال ریز در آب دریا وجود دارند، در مجاورت منافذ پوست قرار می گیرند. حمام گل دریایی برای درمان بیماری هایی مانند بیماری رگ های لنفاوی، نرمی استخوان ( راشیتیسم )، فلج و چاقی مفید است.

نور طبیعی خورشید

برای درمان (heliotherapy) کاربرد دارد ، همچنین اقدامات دیگری برای سلامت مانند آرامش بخشی، تغییر سبک تغذیه ای و بدنی نیز همزمان انجام می‎شوند. در حقیقت بخشی از دریا درمانی، تغییر در الگوی زندگی است که در پی دور کردن فرد از استرس های زندگی مدرن بوده و فرد را در اقیانوسی از نور خورشید و ذرات دریایی معلق در هوا رها می سازد. این ذرات به بخش‌های عمیق تر دستگاه تنفسی وارد شده و در حبابچه های ریوی اثرات خود را نشان می دهند. میزان بالای اشعه ماورای بنفش خورشیدی در ساحل دریا، بر روی متابولیسم کلسیم نیز اثر می گذارد. عناصر نایاب دریا همراه با منیزیم، منگنز و کبالت که در دفاع طبیعی و ایمنی بدن مؤثرند نیز از طریق شنا کردن در آب گرم دریا، جذب می شوند.

فواید آب دریا

روش های دریا درمانی

1- شن درمانی (Psamma Therapy)

شن دریا را در مخازنی ریخته و این مخازن طوری می چرخند که متناوبا با آب گرم و داغ دریا مخلوط می شوند. این شن داغ و مرطوب برای بعضی از اعضای بدن و گاهی برای تمام بدن به کار برده می شود. بزرگ ترین اثر شن درمانی ایجاد تعرق (Dehydration) است و این ویژگی مخصوصا برای بهبود مفاصلی که به علت ضربه و تصادف متورم گردیده اند بسیار مفید می باشد.

2- درمان به وسیله باد ( Anemo Therapy)

گاهی علاوه بر دریا درمانی ، از نسیم ملایم دریایی نیز استفاده می شود. برای انجام این کار باید افراد بسیار ماهر با توجه به سرعت، جهت و ارتفاع باد آن را جهت درمان بیماران مورد استفاده قرار دهند. باد می تواند در افزایش گردش خون و تبادل املاح در پوست نقش مهمی ایفا کند.

3- درمان بوسیله آفتاب (Helio Therapy)

آفتاب درمانی یکی از درمان های مهم از دریا درمانی می باشد. باید به این نکته توجه داشت که آفتاب درمانی بدون سایه، چتر و باد، مضر و حتی گاهی مهلک می باشد.

مزایای دریا درمانی نسبت به آب درمانی

1- آب دریا چگال تر و دارای دانسیته بیشتری می باشد و این وسیله شرایط بی وزنی را آسان تر و بهتر فراهم می نماید. لذا اعضایی که انجام حرکت برای آنها در هوا ممکن نیست، این امکان را در آب دریا خواهند داشت.

2- نشستن بیمار در ساحل دریا و تنفس هوا و مشاهده افق، زیبایی های دریا، شنیدن صدای امواج و لذت بردن از نعمت های خدا بیمار را به وجد و هیجان می آورد.

گردش در ساحل دریا و قدم زدن در آب دریا ماهیچه های بیمار را تقویت و نیرومند می کند.

3- هنگام شنا کردن در دریا امواج آب، بیمار را به بالا و پایین می برد و او را می چرخاند که مجموعه این حرکات همراه با حرکت مفاصل، باعث ترشح اندورفین شده و فرد را به هیجان می آورد و در او احساس شعف و لذت ایجاد می نماید که خود انگیزه ای برای فعالیت است.