راه کارهایی برای رفع استرس و اضطراب در زمان بیماری / کرونا ویروس

سلامت روان در بیماری کرونا - شیوع هر بیماری مانند کرونا ویروس که جامعه با آن درگیر شده دلهره آور می باشد و می تواند روی سلامت روان افرا...

ادامه مطلب

نحوه ی ارتباط موثر بیمار با پزشک و نقش آن در بهبود بیماری -روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت - ارتباط و نقش آن در بهبود سلامت بیمار با قطعیت می توان گفت کلید و رمز موفقیت در ارایه خدمات در جهان امروز، ارتباط است...

ادامه مطلب

با این روش ها به راحتی بر استرس خود غلبه کنید

استرس و راه های درمان یکی از حالات روانی انسان استرس می باشد که وقتی انسان به این حالت دچار می شود تحت تاثیر تغییرات هورمونی در بدن می...

ادامه مطلب

زندگی یکنواخت چگونه بر سلامت جسم و روح شما اثر گذار خواهد بود

روانشناسی سلامت معمولا به شناسایی و پیشگیری از عواملی که می‌تواند بر روح و روان فرد و سپس بر جسم افراد تأثیر بگذارد می‌پردازد. می خو...

ادامه مطلب

تفاوت های کلیدی انواع گوشت قرمز و آبزیان که خوب است بدانید

تفاوت های گوشت های قرمز و آبزیان گوشت از نظر استاندارد تفاوتهای گوشت های قرمز و آبزیان از مجموعه بافت های اسکلتی/ عظلانی لاشه ی آبزیا...

ادامه مطلب

چرا باید ماهی را بیشتر از سایر گوشت ها مصرف کنیم؟

دلایل مصرف بیشتر ماهی از دلایل مصرف بیشتر ماهی ، چربي گوشت هایی دريایي به شکل کامل از اسيدهاي چرب غيراشباع تشکیل شده است که به عنوان ا...

ادامه مطلب