اینجوری ماهی سفید بخورید و نگران استخوان هایش نباشید!

از خواص استخوان ماهی چه می دانید؟ ماهی سفید مجلسی - چرا می خواهیم از پخت ماهی سفید با استخوان هایی کاملا پوک و نرم شده بگوییم !! زیرا ...

ادامه مطلب

کدام روش پخت ماهی بهتر است ، بدترین روش برای پخت ماهی کدام است؟

می خواهیم بدانیم بهترین روش پخت ماهی کدام است؟ به یقین ماهی یکی از انواع مواد غذایی بسیار مفید و ضروری در برنامه غذایی است که دارای ارز...

ادامه مطلب

تهیه 3 غذای بسیار خوشمزه با ماهی سالمون، همراه با انواع سس مخصوص

بهترین سس برای ماهی سالمون ماهی سالمون با سس سالسا مواد لازم: ماهی سالمون:  4 تکه سس سویا:  1 قاشق غذاخوری عسل: 2 قاشق غذا...

ادامه مطلب

9 روش عالی برای مزه دار کردن ماهی که باید بدانید

روش های مزه دار کردن ماهی همانطور که می دانید ماهی به دلیل داشتن بوی زخم باید قبل از پخت مزه دار شود و مرینت کردن ماهی به عنوان یکی از...

ادامه مطلب

با خوردن امگا 3 از ابتلا به کرونا ویروس جلوگیری کنید

شاید سوال این روزهای همه ی ما این است که چی بخوریم کرونا نگیریم ؟ گفتگویی اختصاصی با خانم دکتر فریبا کوهدانی، دکتری تغذیه و رژیم درمانی...

ادامه مطلب

بوی آبزیان ، دلیل کمبود مصرف آبزیان در ایران است !

بوی آبزیان ، دلیل کمبود مصرف آبزیان در ایران است ! از بین بردن بوی ماهی چطور امکان پذیر است؟ یکی از مهمترین عوامل در کاهش مصرف ، بوی آ...

ادامه مطلب